精神疾患や日本人の精神を語る際にしばしば登場する「甘え」とそれらに対する考え方について考察します。 「甘え」とは何か？ まず「甘え」「甘える」を語る上で言葉の定義を明確にする必要があると感じましたので、ネットで調べてみました。 あまえる【甘え…

今、このブログを書いている僕自身が不安と憂鬱で押しつぶされそうになっています。自分の不安や憂鬱をなだめるために、この記事を書くことにしました。 辛いものは辛い 最近、とても憂鬱な気分が続き、仕事の不安も相まって非常に落ち込む日々が続いていま…

数年前から野球のイチロー選手や水泳のマイケル・フェルプス選手など多数のスポーツ選手が取り入れているという「ルーティン」のについて考えてみました。 スポーツにおける「ルーティン」の意義 スポーツにおいては、コンディションを一定に保つことや、ど…